Então é isso ai minha gente, hoje tenho o objetivo de emagrecer pelo menos 6 kg até julho. E Deus está comigo! A partir da próxima segunda-feira estarei focada em fazer apenas exercícios aeróbicos (Jump, spinning e power abdômen) e a localizada. Acredito que agora vai dar certo. Estou ansiosa para esta nova fase. Segunda-feira também começo minha reeducação alimentar. Seja o que Deus quiser... Bem, tenho certeza que ele quer o meu bem, porque emagrecer não é apenas ter uma aparência melhor, mas ter também uma saúde mais favorável.
Meus queridos, hoje fico por aqui. Até mais =)